یکی از مواردی که به خصوص در مواقعی که فکرتان آزاد مثلا”  قصد استراحت به سراغ شما خواهد آمد تحلیل کردن ماوقع حوادثی است که در گذشته شما رخ داده  و یا در حال شما در حال رخ دادن است و صرفنظر از اینکه شما چقدر در رخداد آنها نقش داشته باشید شما را وادار به فکر کردن می کنند و ذهن شما را به واکنش وا میدارند. با هم مهمترین این افکار را مرور می کنیم. ادامه مطالعه …